May 29, 2020
Socker har blivit utpekad som den stora boven men kan det vara så att problemet är det som inte finns, nämligen fibrer?
I sånt fall - kan man förebygga att få upp blodsockret genom att äta fiberrik mat?
Vad vet man egentligen om socker vs sötningsmede och hur dåligt är egentligen ketchup?
Dessutom - en massa tips om hur man får en söt balans i livet!
Sen får vi höra om hur och varför tröstätande funkar! Och därför är veckans recept är en riktigt söt Happy Boost!
Leva Gott! produceras av Poddagency